2013年10月05日
首こりを放置しておくと、様々な痛みの原因になるおそれがあります。
①頭痛の原因
首こりを放置すると、首の根本にある大後頭神経や小後頭神経という、頭痛の原因となる神経を刺激し筋緊張性頭痛や偏頭痛を起こす元となります。
②めまいや吐き気の原因
首の筋肉が凝ってくると、のぼせ感が起こり自律神経のバランスが崩れめまいや吐き気を起こします。
③腕や手指のシビレや痛みの原因
首周囲の筋肉がこり、腕や手指に行っている神経を圧迫すると上肢症状（しびれ・痛み・感覚麻痺など）が出現します
④集中力の低下による仕事・勉強への影響
凝りが強くなると、「こり感」や「違和感」が強くなりとても気になります。仕事や勉強への集中力が低下するでしょう。首のハリ感が座りながらの姿勢での何気ない作業を億劫にします。
