肩こりは腰痛とならび多くの人が悩まされる症状です。肩こりの原因はストレスや運動不足、同じ姿勢を取り続けるデスクワークなど様々です。首の後から肩にかけた重苦しいコリ感は、筋肉に乳酸などの疲労物質が溜まったために筋肉が固く強ばりから発生します。「休めるときに休めない」、「睡眠がきちんと取れない」というストレスの悪循環に陥るとなかなか肩こりと縁が切れない状況になります。福島区 肩こり 腰痛